有可能是由于一些个人特质或行为习惯导致你总是不合群。以下是一些可能的原因：
1. 社交障碍：你可能感到害羞、紧张或不自在，使得与他人建立联系变得困难。
2. 自我意识过强：你可能过于关注自己的外貌、言行举止，不愿意在他人面前展示真实的自己。
3. 社交技巧不足：你可能缺乏有效的沟通技巧和交友技巧，无法顺利地与他人建立联系。
4. 兴趣爱好不合群：你可能对独特或特定的兴趣爱好感兴趣，而在与他人交流时缺乏共同话题。
5. 人际关系经历：你可能有过不好的人际交往经历，导致你对新的人际关系持怀疑态度。
6. 个人价值观不符：你可能与身边的人在价值观、兴趣和目标方面存在较大差异，难以找到共同点。
7. 没有适当的社交机会：你可能在过于繁忙或没有足够的社交机会下，难以与他人建立联系。
如果你总是不合群，可以尝试以下方法来改善情况：
- 建立自信，放宽心态，尝试与他人积极互动。
- 学习和提升自己的社交技巧，例如主动与他人交谈、倾听对方、展示兴趣等。
- 扩大自己的社交圈子，加入兴趣团体或参加社交活动，寻找与自己有共同兴趣的人。
- 培养积极的人际关系，与他人建立信任和互相支持的联系。
- 反思自己的行为和态度，看是否有什么可以改进和调整的地方。
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